Rahasia Awet Muda

Sign up for PayPal and start accepting credit card payments instantly.Berbagai cara khususnya wanita berusaha untuk tampil cantik, sehat dan awet muda. Berikut beberapa tips awet muda yang diringkas dari mediasehat.com :

– DETOKSIFIKASI

yaitu upaya agar toksin/racun cepat tersaring dan dibuang sehingga metabolisme tubuh menjadi lancar. Detoksifikasi dilakukan dengan mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran secara teratur tanpa ditambah gula

– PIJAT

pijat berguna untuk melancarkan peredaran darah dan oksigen ke otak. Pijat dapat dilakukan dengan 2 cara:

a. Pijat aroma terapi

b. Pijat refleksi

Lakukan pijat secara rutin selama 1 minggu sekali.

– MEDITASI

meditasi dilakukan untuk menenangkan pikiran dan melepaskan stress.

Sumber: mediasehat

Leave a comment

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: